Cours de Pilates
NOUVEAUTÉ CHEZ 6.7.8 DANCE FACTORY : LE PILATES !
Cette année, 6.7.8 DANCE FACTORY enrichit son programme avec une toute nouvelle discipline : le Pilates 🧘♀️
Les cours seront assurés par Camille, qui vous accompagnera dans une pratique accessible et progressive, axée sur le renforcement musculaire profond, la posture, la souplesse et la respiration.
Le Pilates, c’est l’occasion de prendre soin de son corps tout en améliorant son équilibre, sa mobilité et sa tonicité. Une discipline idéale aussi bien en complément de la danse que pour celles et ceux qui souhaitent simplement pratiquer une activité douce et complète.
🌿 Accessible à tous les niveaux
💪 Renforcement en profondeur
🧘♀️ Posture & mobilité
✨ Souplesse & bien-être
Que vous soyez danseur·se ou simplement à la recherche d’un moment pour vous, Camille vous attend pour découvrir cette nouvelle activité !
Rendez-vous à la rentrée pour découvrir le Pilates avec Camille !
Camille – Professeure de Fit Dance
Good vibes, Fun, Cardio
« Hello, moi c’est Camille !
Coach sportif diplômée depuis 2017, sophrologue depuis 2021, je me suis aujourd’hui spécialisée dans la connaissance de Soi à travers le mouvement, la respiration, la présence au corps.
Je suis aussi une passionnée de danse depuis l’enfance. Beaucoup de disciplines m’ont attirées comme le hip-hop, la danse orientale, le dancehall, l’afro, la salsa, la bachata, la kizomba…
C’est avec un immense plaisir que j’intègre l’association Am’Latine pour cette année 2024-2025. J’ai à coeur, chaque mardi soir, de vous partager mon univers, à travers la danse mais aussi la bienveillance, la joie, l’énergie positive et plein d’autres belles valeurs et surprises, qui permettront de faire de cet instant ensemble, un moment unique et hors du temps.
On se retrouve très vite 
»
